Tous les aliments

Beurre ou assimilé sans précision sur la teneur en matière grasse

Matières grasses

Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.

Calories
731kcal
Protéines
0.6g
Glucides
0.9g
Lipides
80.5g

Valeur nutritionnelle

Calories731 kcal
Protéines0.6 g
Glucides0.9 g
dont sucres0.73 g
Lipides80.5 g
dont saturés58 g
Fibres0.06 g
Eau17.7 g
Sel0.056 g
Cholestérol227 mg

Répartition des calories

Protéines 0%Glucides 0%Lipides 99%

Comment brûler 731 calories ?

Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.

👣
17 050
pas
🚶
170 min
Marche
🏃
85 min
Jogging
🚴
99 min
Vélo
🏊
99 min
Natation

Minéraux · Vitamines

Minéraux

Calcium19.8 mg
Fer0.25 mg
Magnésium2.61 mg
Phosphore23.6 mg
Potassium36.2 mg
Sélénium1.25 µg
Zinc0.49 mg

Vitamines

Vitamine A915 µg
Vitamine D0.5 µg
Vitamine E2.03 mg
Vitamine K15.7 µg
Vitamine C0.037 mg
Vitamine B10.021 mg
Vitamine B20.029 mg
Vitamine B30.2 mg
Vitamine B60.04 mg
Vitamine B9non déterminé
Vitamine B120.1 µg

Acides gras et oméga-3

Acides gras polyinsaturés1.77 g
Oméga-3 ALA0.34 g
Oméga-3 EPA0.021 g
Oméga-3 DHA0.041 g

« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.

D'où viennent ces chiffres

Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.

Suivez ces aliments dans DIAT

Photographiez votre repas, l'IA reconnaît les aliments et calcule tout, macros et micronutriments compris.