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Boisson infantile céréales lactées (aliment moyen)

Aliments infantiles

Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.

Calories
86kcal
Protéines
2.2g
Glucides
12.6g
Lipides
2.8g

Valeur nutritionnelle

Calories86 kcal
Protéines2.2 g
Glucides12.6 g
dont sucres4.72 g
Lipides2.8 g
dont saturés1.19 g
Fibres1.11 g
Eau81 g
Sel0.066 g
Cholestérol0 mg

Répartition des calories

Protéines 11%Glucides 60%Lipides 30%

Comment brûler 86 calories ?

Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.

👣
2 006
pas
🚶
20 min
Marche
🏃
10 min
Jogging
🚴
12 min
Vélo
🏊
12 min
Natation

Minéraux · Vitamines

Minéraux

Calcium63.3 mg
Fer5.43 mg
Magnésium53.9 mg
Phosphore48 mg
Potassium256 mg
Sélénium1.64 µg
Zinc0.73 mg

Vitamines

Vitamine Anon déterminé
Vitamine D1.51 µg
Vitamine Enon déterminé
Vitamine K1non déterminé
Vitamine C9.57 mg
Vitamine B10.12 mg
Vitamine B20.14 mg
Vitamine B30.89 mg
Vitamine B60.12 mg
Vitamine B915.1 µg
Vitamine B120.28 µg

Acides gras et oméga-3

Acides gras polyinsaturés0.51 g
Oméga-3 ALA0.048 g
Oméga-3 EPA0 g
Oméga-3 DHA0 g

« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.

D'où viennent ces chiffres

Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.

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