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Boisson plate aux fruits (teneur en fruits >= 10% et < 50%)
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
41kcal
Protéines
0.1g
Glucides
9.9g
Lipides
0.1g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 41 kcal |
| Protéines | 0.1 g |
| Glucides | 9.9 g |
| dont sucres | 8.87 g |
| Lipides | 0.1 g |
| dont saturés | 0.027 g |
| Fibres | 0.19 g |
| Eau | 89.3 g |
| Sel | 0.012 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 1%Glucides 96%Lipides 3%
Comment brûler 41 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
956
pas
🚶
10 min
Marche
🏃
5 min
Jogging
🚴
6 min
Vélo
🏊
6 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | 5.98 mg |
| Fer | 0.55 mg |
| Magnésium | 3.21 mg |
| Phosphore | 2.3 mg |
| Potassium | 33.8 mg |
| Sélénium | 2.2 µg |
| Zinc | 0.1 mg |
Vitamines
| Vitamine A | 0.083 µg |
| Vitamine D | non déterminé |
| Vitamine E | non déterminé |
| Vitamine K1 | non déterminé |
| Vitamine C | 13.1 mg |
| Vitamine B1 | 0.093 mg |
| Vitamine B2 | 0.21 mg |
| Vitamine B3 | 2.4 mg |
| Vitamine B6 | 0.21 mg |
| Vitamine B9 | 30 µg |
| Vitamine B12 | non déterminé |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | non déterminé |
| Oméga-3 ALA | non déterminé |
| Oméga-3 EPA | non déterminé |
| Oméga-3 DHA | non déterminé |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
Les 4 variantes
Cru, cuit, en conserve : les valeurs changent beaucoup selon la préparation.
| Boisson plate aux fruits (teneur en fruits >= 10% et < 50%) | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Boisson plate aux fruits (teneur en fruits >= 10% et < 50%), sucrée | 41 | 0.1 | 9.9 | 0.1 |
| Boisson plate aux fruits (teneur en fruits >= 10% et < 50%), sucrée, avec édulcorants | 23 | 0.1 | 5.8 | 0.1 |
| Boisson plate aux fruits (teneur en fruits >= 10% et < 50%), à teneur réduite en sucres | 19 | 0.2 | 4.7 | 0.2 |
| Boisson plate aux fruits (teneur en fruits >= 10% et < 50%), sans sucres ajoutés | 13 | 0.1 | 3.2 | 0 |
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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