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Boisson plate aux fruits (teneur en fruits >= 50%)
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
45kcal
Protéines
0.2g
Glucides
10.9g
Lipides
0g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 45 kcal |
| Protéines | 0.2 g |
| Glucides | 10.9 g |
| dont sucres | 10.3 g |
| Lipides | 0 g |
| dont saturés | 0 g |
| Fibres | 0.71 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 0.008 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 2%Glucides 98%Lipides 0%
Comment brûler 45 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
1 050
pas
🚶
10 min
Marche
🏃
5 min
Jogging
🚴
6 min
Vélo
🏊
6 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | non déterminé |
| Fer | non déterminé |
| Magnésium | non déterminé |
| Phosphore | non déterminé |
| Potassium | non déterminé |
| Sélénium | non déterminé |
| Zinc | non déterminé |
Vitamines
| Vitamine A | non déterminé |
| Vitamine D | non déterminé |
| Vitamine E | non déterminé |
| Vitamine K1 | non déterminé |
| Vitamine C | 16 mg |
| Vitamine B1 | 0.17 mg |
| Vitamine B2 | 0.21 mg |
| Vitamine B3 | 2.4 mg |
| Vitamine B6 | 0.16 mg |
| Vitamine B9 | non déterminé |
| Vitamine B12 | non déterminé |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | non déterminé |
| Oméga-3 ALA | non déterminé |
| Oméga-3 EPA | non déterminé |
| Oméga-3 DHA | non déterminé |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
Les 2 variantes
Cru, cuit, en conserve : les valeurs changent beaucoup selon la préparation.
| Boisson plate aux fruits (teneur en fruits >= 50%) | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Boisson plate aux fruits (teneur en fruits >= 50%), rayon ambiant, enrichie en vitamine(s) | 45 | 0.2 | 10.9 | 0 |
| Boisson plate aux fruits (teneur en fruits >= 50%), rayon ambiant | 42 | 0.2 | 10 | 0.1 |
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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