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Bonbon dur et sucette
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
384kcal
Protéines
0.2g
Glucides
95.3g
Lipides
0.2g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 384 kcal |
| Protéines | 0.2 g |
| Glucides | 95.3 g |
| dont sucres | 70.4 g |
| Lipides | 0.2 g |
| dont saturés | 0.087 g |
| Fibres | 0.91 g |
| Eau | 1.3 g |
| Sel | 0.091 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 0%Glucides 99%Lipides 0%
Comment brûler 384 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
8 956
pas
🚶
90 min
Marche
🏃
45 min
Jogging
🚴
52 min
Vélo
🏊
52 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | 3 mg |
| Fer | 0.3 mg |
| Magnésium | 3 mg |
| Phosphore | 3 mg |
| Potassium | 5 mg |
| Sélénium | non déterminé |
| Zinc | 0.01 mg |
Vitamines
| Vitamine A | non déterminé |
| Vitamine D | non déterminé |
| Vitamine E | non déterminé |
| Vitamine K1 | non déterminé |
| Vitamine C | non déterminé |
| Vitamine B1 | 0.004 mg |
| Vitamine B2 | 0.003 mg |
| Vitamine B3 | 0.007 mg |
| Vitamine B6 | 0.003 mg |
| Vitamine B9 | non déterminé |
| Vitamine B12 | non déterminé |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | non déterminé |
| Oméga-3 ALA | 0.1 g |
| Oméga-3 EPA | non déterminé |
| Oméga-3 DHA | non déterminé |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
Les 2 variantes
Cru, cuit, en conserve : les valeurs changent beaucoup selon la préparation.
| Bonbon dur et sucette | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Bonbon dur et sucette | 384 | 0.2 | 95.3 | 0.2 |
| Bonbon dur et sucette, sans sucres | 235 | 0.1 | 96 | 0.4 |
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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