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Cacahuète enrobée de chocolat dragéifiée
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
499kcal
Protéines
9.5g
Glucides
55.9g
Lipides
25g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 499 kcal |
| Protéines | 9.5 g |
| Glucides | 55.9 g |
| dont sucres | 50.5 g |
| Lipides | 25 g |
| dont saturés | 9.87 g |
| Fibres | 5.9 g |
| Eau | 1.7 g |
| Sel | 0.12 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 8%Glucides 46%Lipides 46%
Comment brûler 499 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
11 638
pas
🚶
116 min
Marche
🏃
58 min
Jogging
🚴
68 min
Vélo
🏊
68 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | 100 mg |
| Fer | 2.9 mg |
| Magnésium | 95 mg |
| Phosphore | 230 mg |
| Potassium | 500 mg |
| Sélénium | 20 µg |
| Zinc | 1.4 mg |
Vitamines
| Vitamine A | non déterminé |
| Vitamine D | 0.75 µg |
| Vitamine E | 2.32 mg |
| Vitamine K1 | 2.07 µg |
| Vitamine C | non déterminé |
| Vitamine B1 | 0.34 mg |
| Vitamine B2 | 0.17 mg |
| Vitamine B3 | 2.29 mg |
| Vitamine B6 | 0.034 mg |
| Vitamine B9 | 80.4 µg |
| Vitamine B12 | non déterminé |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | 1.24 g |
| Oméga-3 ALA | 0.05 g |
| Oméga-3 EPA | 0.01 g |
| Oméga-3 DHA | 0.01 g |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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