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Camembert au lait cru ou thermisé
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
269kcal
Protéines
20.7g
Glucides
0g
Lipides
20.3g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 269 kcal |
| Protéines | 20.7 g |
| Glucides | 0 g |
| dont sucres | 0.2 g |
| Lipides | 20.3 g |
| dont saturés | 14.1 g |
| Fibres | 0 g |
| Eau | 55.9 g |
| Sel | 1.45 g |
| Cholestérol | 64.6 mg |
Répartition des calories
Protéines 31%Glucides 0%Lipides 69%
Comment brûler 269 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
6 274
pas
🚶
63 min
Marche
🏃
31 min
Jogging
🚴
37 min
Vélo
🏊
37 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | 380 mg |
| Fer | 0.09 mg |
| Magnésium | 18 mg |
| Phosphore | 370 mg |
| Potassium | 160 mg |
| Sélénium | 20 µg |
| Zinc | 2.8 mg |
Vitamines
| Vitamine A | 181 µg |
| Vitamine D | 0.25 µg |
| Vitamine E | 0.46 mg |
| Vitamine K1 | 3.1 µg |
| Vitamine C | non déterminé |
| Vitamine B1 | 0.015 mg |
| Vitamine B2 | 0.6 mg |
| Vitamine B3 | 10.9 mg |
| Vitamine B6 | 0.26 mg |
| Vitamine B9 | 88 µg |
| Vitamine B12 | 1.61 µg |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | 0.4 g |
| Oméga-3 ALA | 0.07 g |
| Oméga-3 EPA | 0.01 g |
| Oméga-3 DHA | 0.01 g |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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