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Crème chantilly
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
305kcal
Protéines
2.1g
Glucides
10.6g
Lipides
28.2g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 305 kcal |
| Protéines | 2.1 g |
| Glucides | 10.6 g |
| dont sucres | 10.4 g |
| Lipides | 28.2 g |
| dont saturés | 18.9 g |
| Fibres | 3 g |
| Eau | 57.1 g |
| Sel | 0.065 g |
| Cholestérol | 76 mg |
Répartition des calories
Protéines 3%Glucides 14%Lipides 83%
Comment brûler 305 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
7 114
pas
🚶
71 min
Marche
🏃
36 min
Jogging
🚴
41 min
Vélo
🏊
41 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | 101 mg |
| Fer | 0.05 mg |
| Magnésium | 11 mg |
| Phosphore | 89 mg |
| Potassium | 147 mg |
| Sélénium | non déterminé |
| Zinc | 0.37 mg |
Vitamines
| Vitamine A | 188 µg |
| Vitamine D | 0.4 µg |
| Vitamine E | 0.64 mg |
| Vitamine K1 | 1.9 µg |
| Vitamine C | non déterminé |
| Vitamine B1 | 0.037 mg |
| Vitamine B2 | 0.065 mg |
| Vitamine B3 | 0.07 mg |
| Vitamine B6 | 0.041 mg |
| Vitamine B9 | 3 µg |
| Vitamine B12 | 0.29 µg |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | 0.68 g |
| Oméga-3 ALA | 0.11 g |
| Oméga-3 EPA | 0.01 g |
| Oméga-3 DHA | 0.01 g |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
Recettes avec Crème chantilly
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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