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Crêpe ou galette chèvre
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
196kcal
Protéines
8.1g
Glucides
16.3g
Lipides
10.6g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 196 kcal |
| Protéines | 8.1 g |
| Glucides | 16.3 g |
| dont sucres | 1.13 g |
| Lipides | 10.6 g |
| dont saturés | 5.68 g |
| Fibres | 1.63 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 1.17 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 17%Glucides 34%Lipides 49%
Comment brûler 196 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
4 571
pas
🚶
46 min
Marche
🏃
23 min
Jogging
🚴
27 min
Vélo
🏊
27 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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