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Dessert glacé feuilleté

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Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.

Calories
242kcal
Protéines
2.4g
Glucides
27.3g
Lipides
13.6g

Valeur nutritionnelle

Calories242 kcal
Protéines2.4 g
Glucides27.3 g
dont sucres23.5 g
Lipides13.6 g
dont saturés10.8 g
Fibres0.84 g
Eau54.2 g
Sel0.14 g
Cholestérol0 mg

Répartition des calories

Protéines 4%Glucides 45%Lipides 51%

Comment brûler 242 calories ?

Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.

👣
5 644
pas
🚶
56 min
Marche
🏃
28 min
Jogging
🚴
33 min
Vélo
🏊
33 min
Natation

Minéraux · Vitamines

Minéraux

Calciumnon déterminé
Fernon déterminé
Magnésiumnon déterminé
Phosphorenon déterminé
Potassiumnon déterminé
Séléniumnon déterminé
Zincnon déterminé

Vitamines

Vitamine Anon déterminé
Vitamine Dnon déterminé
Vitamine Enon déterminé
Vitamine K1non déterminé
Vitamine Cnon déterminé
Vitamine B1non déterminé
Vitamine B2non déterminé
Vitamine B3non déterminé
Vitamine B6non déterminé
Vitamine B9non déterminé
Vitamine B12non déterminé

Acides gras et oméga-3

Acides gras polyinsaturés0.58 g
Oméga-3 ALA0.11 g
Oméga-3 EPAnon déterminé
Oméga-3 DHA0 g

« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.

D'où viennent ces chiffres

Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.

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