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Fécule de pomme de terre
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
348kcal
Protéines
0g
Glucides
86.3g
Lipides
0.2g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 348 kcal |
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 86.3 g |
| dont sucres | 0 g |
| Lipides | 0.2 g |
| dont saturés | 0.039 g |
| Fibres | 0.55 g |
| Eau | 12.7 g |
| Sel | 0.009 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 0%Glucides 99%Lipides 1%
Comment brûler 348 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
8 117
pas
🚶
81 min
Marche
🏃
41 min
Jogging
🚴
47 min
Vélo
🏊
47 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | 27.5 mg |
| Fer | 0.84 mg |
| Magnésium | 6 mg |
| Phosphore | 35.6 mg |
| Potassium | 33.5 mg |
| Sélénium | 0.4 µg |
| Zinc | 0.16 mg |
Vitamines
| Vitamine A | non déterminé |
| Vitamine D | non déterminé |
| Vitamine E | non déterminé |
| Vitamine K1 | non déterminé |
| Vitamine C | non déterminé |
| Vitamine B1 | 0.006 mg |
| Vitamine B2 | 0.005 mg |
| Vitamine B3 | 0.12 mg |
| Vitamine B6 | 0.01 mg |
| Vitamine B9 | non déterminé |
| Vitamine B12 | non déterminé |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | 0.11 g |
| Oméga-3 ALA | 0.064 g |
| Oméga-3 EPA | non déterminé |
| Oméga-3 DHA | non déterminé |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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