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Fromage à pâte molle et croûte mixte (lavée et fleurie) colorée
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
338kcal
Protéines
18.2g
Glucides
1g
Lipides
29g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 338 kcal |
| Protéines | 18.2 g |
| Glucides | 1 g |
| dont sucres | 1 g |
| Lipides | 29 g |
| dont saturés | 19.5 g |
| Fibres | 0 g |
| Eau | 47.8 g |
| Sel | 0 g |
| Cholestérol | 68 mg |
Répartition des calories
Protéines 22%Glucides 1%Lipides 77%
Comment brûler 338 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
7 883
pas
🚶
79 min
Marche
🏃
39 min
Jogging
🚴
46 min
Vélo
🏊
46 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | 450 mg |
| Fer | 0.2 mg |
| Magnésium | non déterminé |
| Phosphore | 338 mg |
| Potassium | non déterminé |
| Sélénium | non déterminé |
| Zinc | non déterminé |
Vitamines
| Vitamine A | non déterminé |
| Vitamine D | non déterminé |
| Vitamine E | non déterminé |
| Vitamine K1 | non déterminé |
| Vitamine C | non déterminé |
| Vitamine B1 | non déterminé |
| Vitamine B2 | 4.2 mg |
| Vitamine B3 | non déterminé |
| Vitamine B6 | non déterminé |
| Vitamine B9 | 40 µg |
| Vitamine B12 | 0.88 µg |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | 1.17 g |
| Oméga-3 ALA | non déterminé |
| Oméga-3 EPA | non déterminé |
| Oméga-3 DHA | non déterminé |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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