Tous les aliments
Fromage de brebis à pâte pressée non cuite des Pyrénées
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
395kcal
Protéines
22.3g
Glucides
0.7g
Lipides
33.6g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 395 kcal |
| Protéines | 22.3 g |
| Glucides | 0.7 g |
| dont sucres | 0.25 g |
| Lipides | 33.6 g |
| dont saturés | 24 g |
| Fibres | 0 g |
| Eau | 38 g |
| Sel | 1.61 g |
| Cholestérol | 83 mg |
Répartition des calories
Protéines 23%Glucides 1%Lipides 77%
Comment brûler 395 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
9 213
pas
🚶
92 min
Marche
🏃
46 min
Jogging
🚴
54 min
Vélo
🏊
54 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | 710 mg |
| Fer | 0.3 mg |
| Magnésium | 30 mg |
| Phosphore | 495 mg |
| Potassium | non déterminé |
| Sélénium | non déterminé |
| Zinc | non déterminé |
Vitamines
| Vitamine A | 240 µg |
| Vitamine D | 0.2 µg |
| Vitamine E | non déterminé |
| Vitamine K1 | non déterminé |
| Vitamine C | non déterminé |
| Vitamine B1 | 0.04 mg |
| Vitamine B2 | 0.4 mg |
| Vitamine B3 | non déterminé |
| Vitamine B6 | 0.07 mg |
| Vitamine B9 | 24 µg |
| Vitamine B12 | 1.2 µg |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | 0.91 g |
| Oméga-3 ALA | non déterminé |
| Oméga-3 EPA | non déterminé |
| Oméga-3 DHA | non déterminé |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
Suivez ces aliments dans DIAT
Photographiez votre repas, l'IA reconnaît les aliments et calcule tout, macros et micronutriments compris.