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Glace ou crème glacée
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
351kcal
Protéines
3.9g
Glucides
40.2g
Lipides
19g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 351 kcal |
| Protéines | 3.9 g |
| Glucides | 40.2 g |
| dont sucres | 28.1 g |
| Lipides | 19 g |
| dont saturés | 14.2 g |
| Fibres | 1.96 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 0.15 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 4%Glucides 46%Lipides 49%
Comment brûler 351 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
8 187
pas
🚶
82 min
Marche
🏃
41 min
Jogging
🚴
48 min
Vélo
🏊
48 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | non déterminé |
| Fer | non déterminé |
| Magnésium | non déterminé |
| Phosphore | non déterminé |
| Potassium | non déterminé |
| Sélénium | non déterminé |
| Zinc | non déterminé |
Vitamines
| Vitamine A | non déterminé |
| Vitamine D | 0.044 µg |
| Vitamine E | 0.74 mg |
| Vitamine K1 | non déterminé |
| Vitamine C | non déterminé |
| Vitamine B1 | 0.089 mg |
| Vitamine B2 | 0.091 mg |
| Vitamine B3 | 0.84 mg |
| Vitamine B6 | 0.042 mg |
| Vitamine B9 | 8.65 µg |
| Vitamine B12 | 0.15 µg |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | non déterminé |
| Oméga-3 ALA | non déterminé |
| Oméga-3 EPA | non déterminé |
| Oméga-3 DHA | non déterminé |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
Les 10 variantes
Cru, cuit, en conserve : les valeurs changent beaucoup selon la préparation.
| Glace ou crème glacée | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Glace ou crème glacée, mini cône | 351 | 3.9 | 40.2 | 19 |
| Glace ou crème glacée, bâtonnet enrobage chocolat | 329 | 3.3 | 33.3 | 20 |
| Glace ou crème glacée, cône (taille standard) | 291 | 3.5 | 36.8 | 13.5 |
| Glace ou crème glacée, gourmande, en pot | 257 | 3.9 | 29.2 | 13.6 |
| Glace ou crème glacée, pot individuel | 233 | 3.6 | 23.3 | 13.8 |
| Glace ou crème glacée, gourmande, en bac | 232 | 3.3 | 29.4 | 11 |
| Glace ou crème glacée, en bac | 191 | 2.6 | 26.1 | 8.4 |
| Glace ou crème glacée, bac ou pot (aliment moyen) | 171 | 2.8 | 25 | 6.5 |
| Glace ou crème glacée, petit pot enfant | 170 | 2.3 | 24.9 | 6.6 |
| Glace ou crème glacée, bâtonnet enrobage fruits | 160 | 1.5 | 26.8 | 5.1 |
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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