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Gratin d'aubergine
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
105kcal
Protéines
1.5g
Glucides
5.5g
Lipides
8g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 105 kcal |
| Protéines | 1.5 g |
| Glucides | 5.5 g |
| dont sucres | 3.5 g |
| Lipides | 8 g |
| dont saturés | 1 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Eau | 80.9 g |
| Sel | 0.43 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 6%Glucides 22%Lipides 72%
Comment brûler 105 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
2 449
pas
🚶
24 min
Marche
🏃
12 min
Jogging
🚴
14 min
Vélo
🏊
14 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
Suivez ces aliments dans DIAT
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