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Haricots verts
Fruits, légumes et légumineuses
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
56kcal
Protéines
1.7g
Glucides
4.2g
Lipides
2.9g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 56 kcal |
| Protéines | 1.7 g |
| Glucides | 4.2 g |
| dont sucres | 1.5 g |
| Lipides | 2.9 g |
| dont saturés | 1.9 g |
| Fibres | 3.3 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 0.36 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 14%Glucides 34%Lipides 53%
Comment brûler 56 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
1 306
pas
🚶
13 min
Marche
🏃
7 min
Jogging
🚴
8 min
Vélo
🏊
8 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
Suivez ces aliments dans DIAT
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