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Kouign amann
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
489kcal
Protéines
3.6g
Glucides
53.2g
Lipides
28.8g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 489 kcal |
| Protéines | 3.6 g |
| Glucides | 53.2 g |
| dont sucres | 27.8 g |
| Lipides | 28.8 g |
| dont saturés | 19.9 g |
| Fibres | 1.45 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 0.86 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 3%Glucides 44%Lipides 53%
Comment brûler 489 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
11 405
pas
🚶
114 min
Marche
🏃
57 min
Jogging
🚴
67 min
Vélo
🏊
67 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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