Tous les aliments

Nectar d'ananas

Eaux et boissons

Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.

Calories
52kcal
Protéines
0.1g
Glucides
13g
Lipides
0g

Valeur nutritionnelle

Calories52 kcal
Protéines0.1 g
Glucides13 g
dont sucres11.2 g
Lipides0 g
dont saturés0 g
Fibres0 g
Eau88.1 g
Sel0 g
Cholestérol0 mg

Répartition des calories

Protéines 1%Glucides 99%Lipides 0%

Comment brûler 52 calories ?

Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.

👣
1 213
pas
🚶
12 min
Marche
🏃
6 min
Jogging
🚴
7 min
Vélo
🏊
7 min
Natation

Minéraux · Vitamines

Minéraux

Calcium13 mg
Fernon déterminé
Magnésium8 mg
Phosphorenon déterminé
Potassium90 mg
Séléniumnon déterminé
Zincnon déterminé

Vitamines

Vitamine Anon déterminé
Vitamine Dnon déterminé
Vitamine Enon déterminé
Vitamine K1non déterminé
Vitamine Cnon déterminé
Vitamine B10.02 mg
Vitamine B20.01 mg
Vitamine B3non déterminé
Vitamine B60.05 mg
Vitamine B9non déterminé
Vitamine B12non déterminé

Acides gras et oméga-3

Acides gras polyinsaturésnon déterminé
Oméga-3 ALAnon déterminé
Oméga-3 EPAnon déterminé
Oméga-3 DHAnon déterminé

« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.

D'où viennent ces chiffres

Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.

Suivez ces aliments dans DIAT

Photographiez votre repas, l'IA reconnaît les aliments et calcule tout, macros et micronutriments compris.