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Nectar de fraise

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Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.

Calories
48kcal
Protéines
0.3g
Glucides
11.3g
Lipides
0.1g

Valeur nutritionnelle

Calories48 kcal
Protéines0.3 g
Glucides11.3 g
dont sucres11 g
Lipides0.1 g
dont saturés0 g
Fibres0.1 g
Eau87.1 g
Sel0.005 g
Cholestérol0 mg

Répartition des calories

Protéines 3%Glucides 96%Lipides 2%

Comment brûler 48 calories ?

Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.

👣
1 120
pas
🚶
11 min
Marche
🏃
6 min
Jogging
🚴
7 min
Vélo
🏊
7 min
Natation

Minéraux · Vitamines

Minéraux

Calcium12.3 mg
Fer0.25 mg
Magnésium8.14 mg
Phosphore9.56 mg
Potassium102 mg
Sélénium0.19 µg
Zinc0.06 mg

Vitamines

Vitamine Anon déterminé
Vitamine Dnon déterminé
Vitamine Enon déterminé
Vitamine K1non déterminé
Vitamine Cnon déterminé
Vitamine B1non déterminé
Vitamine B2non déterminé
Vitamine B3non déterminé
Vitamine B6non déterminé
Vitamine B9non déterminé
Vitamine B12non déterminé

Acides gras et oméga-3

Acides gras polyinsaturésnon déterminé
Oméga-3 ALAnon déterminé
Oméga-3 EPAnon déterminé
Oméga-3 DHAnon déterminé

« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.

D'où viennent ces chiffres

Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.

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