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Pâtes en sauce aux fromages (spaghetti
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
163kcal
Protéines
7.2g
Glucides
15.9g
Lipides
7.4g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 163 kcal |
| Protéines | 7.2 g |
| Glucides | 15.9 g |
| dont sucres | 5.85 g |
| Lipides | 7.4 g |
| dont saturés | 4.35 g |
| Fibres | 1.85 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 0.8 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 18%Glucides 40%Lipides 42%
Comment brûler 163 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
3 802
pas
🚶
38 min
Marche
🏃
19 min
Jogging
🚴
22 min
Vélo
🏊
22 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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