Tous les aliments
Petit pot fruit avec banane pour bébé
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
57kcal
Protéines
0.6g
Glucides
12.1g
Lipides
0.5g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 57 kcal |
| Protéines | 0.6 g |
| Glucides | 12.1 g |
| dont sucres | 12 g |
| Lipides | 0.5 g |
| dont saturés | 0 g |
| Fibres | 2.3 g |
| Eau | 84 g |
| Sel | 0.004 g |
| Cholestérol | 700 mg |
Répartition des calories
Protéines 4%Glucides 88%Lipides 8%
Comment brûler 57 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
1 329
pas
🚶
13 min
Marche
🏃
7 min
Jogging
🚴
8 min
Vélo
🏊
8 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | 10.3 mg |
| Fer | 0.15 mg |
| Magnésium | 9.84 mg |
| Phosphore | 14 mg |
| Potassium | 150 mg |
| Sélénium | 1 µg |
| Zinc | 0.061 mg |
Vitamines
| Vitamine A | 13.8 µg |
| Vitamine D | 0.5 µg |
| Vitamine E | 0.79 mg |
| Vitamine K1 | 0.8 µg |
| Vitamine C | 18.2 mg |
| Vitamine B1 | 0.25 mg |
| Vitamine B2 | 0.07 mg |
| Vitamine B3 | 0.93 mg |
| Vitamine B6 | 0.11 mg |
| Vitamine B9 | 27.6 µg |
| Vitamine B12 | 0.016 µg |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | 0 g |
| Oméga-3 ALA | 0 g |
| Oméga-3 EPA | 0 g |
| Oméga-3 DHA | 0 g |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
Suivez ces aliments dans DIAT
Photographiez votre repas, l'IA reconnaît les aliments et calcule tout, macros et micronutriments compris.