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Pizza type raclette ou tartiflette
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
246kcal
Protéines
9.7g
Glucides
27.3g
Lipides
10.4g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 246 kcal |
| Protéines | 9.7 g |
| Glucides | 27.3 g |
| dont sucres | 3.16 g |
| Lipides | 10.4 g |
| dont saturés | 5.39 g |
| Fibres | 1.9 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 1.24 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 16%Glucides 45%Lipides 39%
Comment brûler 246 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
5 738
pas
🚶
57 min
Marche
🏃
29 min
Jogging
🚴
33 min
Vélo
🏊
33 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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