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Salade de céleri rémoulade

Entrées et plats composés

Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.

Calories
114kcal
Protéines
0.9g
Glucides
3.1g
Lipides
10.2g

Valeur nutritionnelle

Calories114 kcal
Protéines0.9 g
Glucides3.1 g
dont sucres1.8 g
Lipides10.2 g
dont saturés0.94 g
Fibres2.2 g
Eau81.5 g
Sel1.17 g
Cholestérol0.1 mg

Répartition des calories

Protéines 3%Glucides 12%Lipides 85%

Comment brûler 114 calories ?

Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.

👣
2 659
pas
🚶
27 min
Marche
🏃
13 min
Jogging
🚴
16 min
Vélo
🏊
16 min
Natation

Minéraux · Vitamines

Minéraux

Calcium34 mg
Fer0.23 mg
Magnésium8.8 mg
Phosphore40 mg
Potassium260 mg
Sélénium20 µg
Zinc0.21 mg

Vitamines

Vitamine A11.2 µg
Vitamine D0.5 µg
Vitamine E2.2 mg
Vitamine K110.5 µg
Vitamine C3.06 mg
Vitamine B10.018 mg
Vitamine B20.029 mg
Vitamine B30.1 mg
Vitamine B60.089 mg
Vitamine B96.39 µg
Vitamine B120.08 µg

Acides gras et oméga-3

Acides gras polyinsaturés2.54 g
Oméga-3 ALA0.73 g
Oméga-3 EPA0.01 g
Oméga-3 DHA0.01 g

« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.

D'où viennent ces chiffres

Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.

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