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Salade de cervelas
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
259kcal
Protéines
7.6g
Glucides
1.9g
Lipides
24.2g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 259 kcal |
| Protéines | 7.6 g |
| Glucides | 1.9 g |
| dont sucres | 1.29 g |
| Lipides | 24.2 g |
| dont saturés | 6.23 g |
| Fibres | 1.28 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 1.75 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 12%Glucides 3%Lipides 85%
Comment brûler 259 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
6 041
pas
🚶
60 min
Marche
🏃
30 min
Jogging
🚴
35 min
Vélo
🏊
35 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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