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Salade de lentilles et saucisse fumée
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
177kcal
Protéines
7g
Glucides
8.9g
Lipides
11.8g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 177 kcal |
| Protéines | 7 g |
| Glucides | 8.9 g |
| dont sucres | 0.9 g |
| Lipides | 11.8 g |
| dont saturés | 0.9 g |
| Fibres | 3.6 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 0.89 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 16%Glucides 21%Lipides 63%
Comment brûler 177 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
4 128
pas
🚶
41 min
Marche
🏃
21 min
Jogging
🚴
24 min
Vélo
🏊
24 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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