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Saumon farci
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
227kcal
Protéines
18.8g
Glucides
0.4g
Lipides
16.2g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 227 kcal |
| Protéines | 18.8 g |
| Glucides | 0.4 g |
| dont sucres | 0.4 g |
| Lipides | 16.2 g |
| dont saturés | 3.8 g |
| Fibres | 2.4 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 0.65 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 34%Glucides 1%Lipides 65%
Comment brûler 227 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
5 294
pas
🚶
53 min
Marche
🏃
26 min
Jogging
🚴
31 min
Vélo
🏊
31 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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