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Soupe à la volaille et aux vermicelles
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
23kcal
Protéines
1.2g
Glucides
3.3g
Lipides
0.6g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 23 kcal |
| Protéines | 1.2 g |
| Glucides | 3.3 g |
| dont sucres | 0.74 g |
| Lipides | 0.6 g |
| dont saturés | 0.16 g |
| Fibres | 0.25 g |
| Eau | 93.8 g |
| Sel | 0.75 g |
| Cholestérol | 5 mg |
Répartition des calories
Protéines 21%Glucides 57%Lipides 22%
Comment brûler 23 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
536
pas
🚶
5 min
Marche
🏃
3 min
Jogging
🚴
3 min
Vélo
🏊
3 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | 7.96 mg |
| Fer | 0.14 mg |
| Magnésium | 7.93 mg |
| Phosphore | 17 mg |
| Potassium | 30.5 mg |
| Sélénium | 10 µg |
| Zinc | 0.1 mg |
Vitamines
| Vitamine A | 10.9 µg |
| Vitamine D | non déterminé |
| Vitamine E | 0.03 mg |
| Vitamine K1 | non déterminé |
| Vitamine C | non déterminé |
| Vitamine B1 | 0.055 mg |
| Vitamine B2 | 0.045 mg |
| Vitamine B3 | 0.54 mg |
| Vitamine B6 | 0.02 mg |
| Vitamine B9 | 2 µg |
| Vitamine B12 | 0.02 µg |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | 0.15 g |
| Oméga-3 ALA | non déterminé |
| Oméga-3 EPA | non déterminé |
| Oméga-3 DHA | non déterminé |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
Les 2 variantes
Cru, cuit, en conserve : les valeurs changent beaucoup selon la préparation.
| Soupe à la volaille et aux vermicelles | kcal | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer | 23 | 1.2 | 3.3 | 0.6 |
| Soupe à la volaille et aux vermicelles, déshydratée reconstituée | 21 | 0.8 | 3.9 | 0.2 |
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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