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Tarte à l'oignon
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
280kcal
Protéines
7g
Glucides
23.5g
Lipides
17.2g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 280 kcal |
| Protéines | 7 g |
| Glucides | 23.5 g |
| dont sucres | 5.63 g |
| Lipides | 17.2 g |
| dont saturés | 7.5 g |
| Fibres | 1.9 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 0.87 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 10%Glucides 34%Lipides 56%
Comment brûler 280 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
6 531
pas
🚶
65 min
Marche
🏃
33 min
Jogging
🚴
38 min
Vélo
🏊
38 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
Suivez ces aliments dans DIAT
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