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Tête de moine

Produits laitiers

Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.

Calories
417kcal
Protéines
26g
Glucides
0.5g
Lipides
34.5g

Valeur nutritionnelle

Calories417 kcal
Protéines26 g
Glucides0.5 g
dont sucres0 g
Lipides34.5 g
dont saturés21.5 g
Fibres0 g
Eau0 g
Sel2 g
Cholestérol0 mg

Répartition des calories

Protéines 25%Glucides 0%Lipides 75%

Comment brûler 417 calories ?

Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.

👣
9 726
pas
🚶
97 min
Marche
🏃
49 min
Jogging
🚴
57 min
Vélo
🏊
57 min
Natation

Minéraux · Vitamines

L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.

D'où viennent ces chiffres

Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.

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