Bedouin Plate with Dates and Walnuts
A raw boost of nomadic energy, perfect before an intense morning workout.
FacilePréparation 2 minCuisson 0 min1 portion
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion226Calories
3gProtéines
21gGlucides
14gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Dried dates3
- Shelled walnuts20 g
Étapes
- 1
Pit the dried dates and slice them in half.
- 2
Arrange the dates and walnut halves side by side in a small dish.
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