
Smoked Tofu Sticks with Whole Grain Mustard
A 2-minute vegan snack loaded with protein and low in carbs.
FacilePréparation 2 minCuisson 0 min1 portion
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion179Calories
16gProtéines
3gGlucides
11gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Smoked tofu100 g
- Whole grain mustard1 tbsp
Étapes
- 1
Cut the smoked tofu block into uniform sticks.
- 2
Dip the sticks directly into the whole grain mustard and enjoy.
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