Date, Plant Protein, and Seed Energy Bites
On-the-go protein energy bites naturally sweetened with dates.
FacilePréparation 10 minCuisson 0 min1 portion
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion205Calories
15gProtéines
21gGlucides
6gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Pitted dried dates2 dates
- Pea protein powder15 g
- Sunflower seeds1 tbsp
- Water1 tbsp
Étapes
- 1
Blend dates, pea protein, sunflower seeds, and water until a dough forms.
- 2
Roll into two small balls with your palms and chill briefly before serving.
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