Fromage Blanc Bowl with Kiwi and Hemp Seeds

Name: Fromage Blanc Bowl with Kiwi and Hemp Seeds
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: International
Ingredients: 200 g Fat-free fromage blanc; 1 Kiwi; 1 tbsp Hemp seeds

A fresh, protein-packed alternative to classic yogurt, twisted with superfoods.

FacilePréparation 5 minCuisson 0 min1 portion

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 portion

206Calories

19gProtéines

18gGlucides

6gLipides

Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.

27 micronutriments détaillés

Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.

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Ingrédients

Fat-free fromage blanc200 g
Kiwi1
Hemp seeds1 tbsp

Étapes

1
Pour the fromage blanc into the bottom of a bowl.
2
Peel and slice the kiwi, then arrange the slices over the fromage blanc.
3
Sprinkle with hemp seeds for a crunchy finish.

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