Greek Yogurt, Cucumber, and Mint Dip

Name: Greek Yogurt, Cucumber, and Mint Dip
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: International
Ingredients: 120 g Non-fat Greek yogurt; 40 g Grated cucumber; 1 tsp Chopped fresh mint; 1/2 pepper Sliced red bell pepper

Tzatziki-inspired protein dip served with crisp bell pepper strips.

FacilePréparation 5 minCuisson 0 min1 portion

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 portion

79Calories

6gProtéines

11gGlucides

1gLipides

Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.

27 micronutriments détaillés

Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.

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Ingrédients

Non-fat Greek yogurt120 g
Grated cucumber40 g
Chopped fresh mint1 tsp
Sliced red bell pepper1/2 pepper

Étapes

1
Mix Greek yogurt with grated cucumber and fresh mint.
2
Serve dip with fresh red bell pepper strips.

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