
Cottage Cheese with Fresh Pineapple
A protein-rich exotic freshness to wake up your muscles first thing in the morning.
FacilePréparation 5 minCuisson 0 min1 portion
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion156Calories
11gProtéines
15gGlucides
5gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Cottage cheese150 g
- Fresh diced pineapple80 g
Étapes
- 1
Spoon the fresh cottage cheese into the bottom of a bowl.
- 2
Top with the fresh pineapple pieces cut into small cubes.
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