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Cottage Cheese with Fresh Pineapple

Cottage Cheese with Fresh Pineapple

A protein-rich exotic freshness to wake up your muscles first thing in the morning.

FacilePréparation 5 minCuisson 0 min1 portion

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 portion
156Calories
11gProtéines
15gGlucides
5gLipides

Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.

27 micronutriments détaillés

Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.

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Ingrédients

  • Cottage cheese150 g
  • Fresh diced pineapple80 g

Étapes

  1. 1

    Spoon the fresh cottage cheese into the bottom of a bowl.

  2. 2

    Top with the fresh pineapple pieces cut into small cubes.

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