English Muffins with Ricotta and Fresh Figs

Name: English Muffins with Ricotta and Fresh Figs
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: International
Ingredients: 1 Whole wheat English muffin; 50 g Ricotta cheese; 1 Fresh fig; 1 tsp Honey

A sweet morning treat with Italian accents, combining creamy ricotta and fresh fruit.

FacilePréparation 5 minCuisson 2 min1 portion

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 portion

178Calories

11gProtéines

33gGlucides

7gLipides

Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.

27 micronutriments détaillés

Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.

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Ingrédients

Whole wheat English muffin1
Ricotta cheese50 g
Fresh fig1
Honey1 tsp

Étapes

1
Split the English muffin in half and toast it.
2
Generously spread fresh ricotta over each half.
3
Top with the quartered fig and drizzle with honey.

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