Poached Eggs in Celery and Tarragon Broth
Soft poached eggs served in a fragrant, light celery and herbal broth.
FacilePréparation 10 minCuisson 10 min2 portions
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion222Calories
13gProtéines
3gGlucides
18gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Poached egg4 whole
- Celery stalk, raw200 g
- Fresh tarragon1 tbsp
- Olive oil1 tbsp
Étapes
- 1
Sauté finely sliced celery in olive oil for 3 minutes.
- 2
Add 500 ml water and simmer gently for 5 minutes.
- 3
Poach eggs in a separate pot of simmering vinegared water for 3 minutes.
- 4
Pour broth into bowls, sprinkle with tarragon, and gently place poached eggs on top.
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