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Sautéed Garlic Crayfish Tails with Celeriac Purée

A light surf-and-turf dish with tender garlic crayfish tails over velvety celeriac mash.

MoyenPréparation 15 minCuisson 20 min2 portions

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 portion
203Calories
23gProtéines
7gGlucides
9gLipides

Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.

27 micronutriments détaillés

Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.

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Ingrédients

  • Cooked crayfish tail250 g
  • Celeriac, raw300 g
  • Garlic, raw2 cloves
  • Olive oil1 tbsp

Étapes

  1. 1

    Steam diced celeriac for 15 minutes and mash until completely smooth.

  2. 2

    Sauté crayfish tails in olive oil with minced garlic for 3 minutes.

  3. 3

    Spoon warm celeriac purée onto dinner plates.

  4. 4

    Top with garlic crayfish tails and serve right away.

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