Sautéed Garlic Crayfish Tails with Celeriac Purée
A light surf-and-turf dish with tender garlic crayfish tails over velvety celeriac mash.
MoyenPréparation 15 minCuisson 20 min2 portions
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion203Calories
23gProtéines
7gGlucides
9gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Cooked crayfish tail250 g
- Celeriac, raw300 g
- Garlic, raw2 cloves
- Olive oil1 tbsp
Étapes
- 1
Steam diced celeriac for 15 minutes and mash until completely smooth.
- 2
Sauté crayfish tails in olive oil with minced garlic for 3 minutes.
- 3
Spoon warm celeriac purée onto dinner plates.
- 4
Top with garlic crayfish tails and serve right away.
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