Creamy Gorgonzola Polenta with Walnuts and Wild Arugula
A comforting North Italian dish pairing velvety corn polenta with bold blue cheese and crunchy walnuts.
FacilePréparation 10 minCuisson 15 min2 portions
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion348Calories
12gProtéines
38gGlucides
16gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Polenta (cornmeal), raw100 g
- Gorgonzola cheese60 g
- Walnut halves20 g
- Fresh arugula, raw50 g
Étapes
- 1
Bring 400 ml of salted water to a boil and whisk in the polenta.
- 2
Cook over low heat for 5 to 7 minutes, stirring continuously.
- 3
Remove from heat and stir in cubed Gorgonzola until melted.
- 4
Serve in shallow bowls, topped with crushed walnuts and fresh arugula.
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