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Quick Shrimp and Mint Spring Roll

Quick Shrimp and Mint Spring Roll

A fresh, light, and protein-packed roll that is easy to take anywhere.

MoyenPréparation 8 minCuisson 0 min1 portion

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 portion
85Calories
9gProtéines
10gGlucides
1gLipides

Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.

27 micronutriments détaillés

Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.

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Ingrédients

  • Rice paper wrapper1 sheet
  • Peeled cooked shrimp40 g
  • Grated carrot30 g
  • Fresh mint leaves4 leaves

Étapes

  1. 1

    Dip rice paper in warm water for a few seconds to soften.

  2. 2

    Place cooked shrimp, grated carrot, and mint leaves in the center.

  3. 3

    Fold sides in and roll up tightly.

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