Split Pea Soup with Celery and Rosemary
A timeless comforting soup made from creamy green split peas and aromatic herbs.
FacilePréparation 10 minCuisson 35 min2 portions
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion288Calories
15gProtéines
30gGlucides
9gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Split peas, raw120 g
- Celery stalk, raw150 g
- Fresh rosemary1 sprig
- Olive oil1 tbsp
Étapes
- 1
Sauté sliced celery in olive oil for 3 minutes.
- 2
Add green split peas, rosemary sprig, and 600 ml water.
- 3
Cover and cook on low heat for 30 minutes until peas are soft.
- 4
Remove rosemary sprig, blend soup until smooth, and serve hot.
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