
Cottage Cheese, Radish, and Chive Parfait
An ultra-fresh casein-rich snack ideal for keeping hunger at bay.
FacilePréparation 5 minCuisson 0 min1 portion
Valeurs nutritionnelles
Pour 1 portion142Calories
15gProtéines
6gGlucides
6gLipides
Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.
27 micronutriments détaillés
Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.
Voir le détail dans l'appIngrédients
- Cottage cheese150 g
- Sliced red radishes4 radishes
- Fresh chives1 tbsp
- Ground black pepper1 pinch
Étapes
- 1
Mix cottage cheese with chopped chives and black pepper.
- 2
Transfer to a bowl and top with crunchy radish slices.
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