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Cottage Cheese, Radish, and Chive Parfait

Cottage Cheese, Radish, and Chive Parfait

An ultra-fresh casein-rich snack ideal for keeping hunger at bay.

FacilePréparation 5 minCuisson 0 min1 portion

Valeurs nutritionnelles

Pour 1 portion
142Calories
15gProtéines
6gGlucides
6gLipides

Valeurs calculées sur la base officielle ANSES / CIQUAL.

27 micronutriments détaillés

Vitamines, minéraux et oméga-3 de cette recette, avec le % des apports journaliers recommandés.

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Ingrédients

  • Cottage cheese150 g
  • Sliced red radishes4 radishes
  • Fresh chives1 tbsp
  • Ground black pepper1 pinch

Étapes

  1. 1

    Mix cottage cheese with chopped chives and black pepper.

  2. 2

    Transfer to a bowl and top with crunchy radish slices.

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