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Boudin antillais
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
231kcal
Protéines
11.5g
Glucides
9.2g
Lipides
16.5g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 231 kcal |
| Protéines | 11.5 g |
| Glucides | 9.2 g |
| dont sucres | 5.1 g |
| Lipides | 16.5 g |
| dont saturés | 6.9 g |
| Fibres | 0 g |
| Eau | 63.9 g |
| Sel | 1.22 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 20%Glucides 16%Lipides 64%
Comment brûler 231 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
5 388
pas
🚶
54 min
Marche
🏃
27 min
Jogging
🚴
31 min
Vélo
🏊
31 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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