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Crevette grise
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
89kcal
Protéines
19.4g
Glucides
0.5g
Lipides
1.1g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 89 kcal |
| Protéines | 19.4 g |
| Glucides | 0.5 g |
| dont sucres | 0 g |
| Lipides | 1.1 g |
| dont saturés | 0.31 g |
| Fibres | 0 g |
| Eau | 74.7 g |
| Sel | 1.47 g |
| Cholestérol | 164 mg |
Répartition des calories
Protéines 87%Glucides 2%Lipides 11%
Comment brûler 89 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
2 076
pas
🚶
21 min
Marche
🏃
10 min
Jogging
🚴
12 min
Vélo
🏊
12 min
Natation
Minéraux · Vitamines
Minéraux
| Calcium | 1000 mg |
| Fer | 0.79 mg |
| Magnésium | 53 mg |
| Phosphore | 280 mg |
| Potassium | 97 mg |
| Sélénium | 40 µg |
| Zinc | 2.4 mg |
Vitamines
| Vitamine A | non déterminé |
| Vitamine D | 0.25 µg |
| Vitamine E | 4.32 mg |
| Vitamine K1 | 0.8 µg |
| Vitamine C | 0.5 mg |
| Vitamine B1 | 0.015 mg |
| Vitamine B2 | 0.28 mg |
| Vitamine B3 | 0.49 mg |
| Vitamine B6 | 0.094 mg |
| Vitamine B9 | 33.5 µg |
| Vitamine B12 | 12.6 µg |
Acides gras et oméga-3
| Acides gras polyinsaturés | 0.49 g |
| Oméga-3 ALA | 0.01 g |
| Oméga-3 EPA | 0.24 g |
| Oméga-3 DHA | 0.17 g |
« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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