Tous les aliments
Quenelle de veau en sauce
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
169kcal
Protéines
3.5g
Glucides
14.8g
Lipides
10.3g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 169 kcal |
| Protéines | 3.5 g |
| Glucides | 14.8 g |
| dont sucres | 0.94 g |
| Lipides | 10.3 g |
| dont saturés | 4.56 g |
| Fibres | 1.39 g |
| Eau | 68.8 g |
| Sel | 1.17 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 8%Glucides 36%Lipides 56%
Comment brûler 169 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
3 942
pas
🚶
39 min
Marche
🏃
20 min
Jogging
🚴
23 min
Vélo
🏊
23 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
Suivez ces aliments dans DIAT
Photographiez votre repas, l'IA reconnaît les aliments et calcule tout, macros et micronutriments compris.