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Sauce carbonara
Aides culinaires et ingrédients
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
160kcal
Protéines
5.2g
Glucides
4.7g
Lipides
12.8g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 160 kcal |
| Protéines | 5.2 g |
| Glucides | 4.7 g |
| dont sucres | 1 g |
| Lipides | 12.8 g |
| dont saturés | 8.25 g |
| Fibres | 2.65 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 1.49 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 13%Glucides 12%Lipides 74%
Comment brûler 160 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
3 732
pas
🚶
37 min
Marche
🏃
19 min
Jogging
🚴
22 min
Vélo
🏊
22 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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