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Sauce nuoc mâm ou sauce au poisson
Aides culinaires et ingrédients
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
81kcal
Protéines
9.3g
Glucides
10.9g
Lipides
0g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 81 kcal |
| Protéines | 9.3 g |
| Glucides | 10.9 g |
| dont sucres | 8.34 g |
| Lipides | 0 g |
| dont saturés | 0 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 22.2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 46%Glucides 54%Lipides 0%
Comment brûler 81 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
1 889
pas
🚶
19 min
Marche
🏃
9 min
Jogging
🚴
11 min
Vélo
🏊
11 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
Suivez ces aliments dans DIAT
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