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Saucisse de jambon pur porc
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
236kcal
Protéines
15.7g
Glucides
4g
Lipides
17.5g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 236 kcal |
| Protéines | 15.7 g |
| Glucides | 4 g |
| dont sucres | 0.7 g |
| Lipides | 17.5 g |
| dont saturés | 6.8 g |
| Fibres | 0 g |
| Eau | 60.8 g |
| Sel | 2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 27%Glucides 7%Lipides 67%
Comment brûler 236 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
5 504
pas
🚶
55 min
Marche
🏃
28 min
Jogging
🚴
32 min
Vélo
🏊
32 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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