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Saucisse de volaille type knack

Viandes, œufs et poissons

Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.

Calories
236kcal
Protéines
14g
Glucides
1.8g
Lipides
18.9g

Valeur nutritionnelle

Calories236 kcal
Protéines14 g
Glucides1.8 g
dont sucres1.01 g
Lipides18.9 g
dont saturés5.34 g
Fibres0 g
Eau64 g
Sel1.87 g
Cholestérol60 mg

Répartition des calories

Protéines 24%Glucides 3%Lipides 73%

Comment brûler 236 calories ?

Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.

👣
5 504
pas
🚶
55 min
Marche
🏃
28 min
Jogging
🚴
32 min
Vélo
🏊
32 min
Natation

Minéraux · Vitamines

Minéraux

Calciumnon déterminé
Fernon déterminé
Magnésiumnon déterminé
Phosphorenon déterminé
Potassiumnon déterminé
Séléniumnon déterminé
Zincnon déterminé

Vitamines

Vitamine Anon déterminé
Vitamine Dnon déterminé
Vitamine Enon déterminé
Vitamine K1non déterminé
Vitamine Cnon déterminé
Vitamine B1non déterminé
Vitamine B2non déterminé
Vitamine B3non déterminé
Vitamine B6non déterminé
Vitamine B9non déterminé
Vitamine B12non déterminé

Acides gras et oméga-3

Acides gras polyinsaturés3.97 g
Oméga-3 ALA0.44 g
Oméga-3 EPA0.01 g
Oméga-3 DHA0.01 g

« Non déterminé » signifie que l'ANSES n'a pas mesuré cette valeur pour cet aliment. Nous préférons l'écrire plutôt que d'afficher un zéro qui n'en est pas un.

D'où viennent ces chiffres

Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.

Suivez ces aliments dans DIAT

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