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Saucisson sec allégé en matière grasse
Toutes les valeurs ci-dessous s'adaptent à la quantité choisie.
Calories
286kcal
Protéines
34.6g
Glucides
1.6g
Lipides
15.7g
Valeur nutritionnelle
| Calories | 286 kcal |
| Protéines | 34.6 g |
| Glucides | 1.6 g |
| dont sucres | 1.57 g |
| Lipides | 15.7 g |
| dont saturés | 5 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Eau | 0 g |
| Sel | 5.8 g |
| Cholestérol | 0 mg |
Répartition des calories
Protéines 48%Glucides 2%Lipides 49%
Comment brûler 286 calories ?
Estimation pour une personne de 70 kg, à partir des équivalents MET du Compendium of Physical Activities.
👣
6 671
pas
🚶
67 min
Marche
🏃
33 min
Jogging
🚴
39 min
Vélo
🏊
39 min
Natation
Minéraux · Vitamines
L'ANSES n'a déterminé aucun micronutriment pour cet aliment.
D'où viennent ces chiffres
Table Ciqual de l'ANSES, la référence officielle française de composition nutritionnelle. Valeurs pour 100 g d'aliment.
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